出版社：運動と医学の出版社
園部俊晴・著
2024年10月28日 ISBN：9784904862704
腰だけが原因じゃない！?知られざる脚の痛みの真実とは？ 医者任せにしない！年齢のせいにしない！ 手術を考える前にあなた自身で痛みの原因を見つける方法を人気治療家がわかりやすく解説。 9784904862704
第1章 脚の痛みやしびれの本当の原因とは?
第2章 原因部位発見! セルフチェック法
第3章 脚の痛みやしびれの原因別セルフケア
第4章 痛みやしびれを予防するデイリーケア
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