出版社：西東社
アン・スワンソン・著・高尾美穂・監
2026年2月25日 ISBN：9784791634903

拡大表示	増補新版　サイエンス・オブ・ヨガ 販売期間: 価格: 3,630円 (税込) 購入数: 個 返品についての詳細はこちら

英国ベストセラー『SCIENCE of YOGA』の待望の日本版！ ★ヨガのアーサナ（ポーズ）ハイクオリティなCGビジュアルで完全再現！ 細かい動きや筋肉や関節への効果が科学的にわかる！ ★Q&Aでは、ヨガにたいするあらゆる疑問や、女性にうれしい情報も満載！ ヨガ初心者からインストラクターまで、ヨガに携わるすべての人のための必携の1冊！ 9784791634903

人体解剖学
アーサナ
ウェルビーイングのためのヨガ